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Aqua healing

L'aqua healing è un trattamento che si svolge in acqua adatto alla cura di depressione, ansia, stanchezza, stress e attacchi di panico. Si tratta di un metodo di rilassamento profondo, messo a punto in Italia in tempi relativamente recenti. Il termine significa “guarigione (healing) attraverso il rilassamento nell’acqua” e fa ricorso a diverse pratiche e competenze che vengono integrate ed armonizzate al fine di ottenere lo scarico e lo scioglimento delle tensioni, l’autoguarigione fisica e psicosomatica.
Il trattamento è individuale ed ogni sessione, della durata di circa un’ora, prevede tre fasi:
- 1 fase: uso di varie tecniche di lavoro in acqua, in cui si viene cullati per arrivare ad un estremo rilassamento
- 2 fase: si viene posti su galleggianti e quindi stimolati su testa e arti per approfondire il rilassamento
- 3 fase: pratica di diverse tecniche dolci di norma esercitate fuori dall’acqua (vari massaggi, riflessologia plantare, ecc.)
In soggetti particolarmente recettivi si giunge ad una quarta fase, in cui si riesce senza sforzo a dondolarsi sott’acqua, trattenendosi in apnea piuttosto prolungata.
Da notare che nessun problema si pone per chi non sa nuotare o ha paura dell’acqua; risulta anzi che in molti casi proprio la pratica dell’aqua healing ha consentito di conquistare un’ottima confidenza con l’elemento.
INDICATO PER: Stress, somatizzazioni, stati depressivi e/o ansiosi.

INDICAZIONI TERAPEUTICHE

Aqua healing in:

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Aqua healing in Piemonte

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Aqua healing in Trentino Alto Adige

Strutture a Trento

Aqua healing in Campania

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