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Fitness

In diversi hotel, centri benessere e terme si può effettuare fitness trattamento ideale come allenamento, per tornare in forma, rassodare e per la cura di obesità e stress. Il fitness è un insieme di attività motorie che agiscono sulla totalità dell’organismo, attraverso lo “sfruttamento” intelligente di tutte le potenzialità del corpo al fine di trarre il massimo benessere psicofisico. Grande attenzione viene anche riservata alla messa a punto di una corretta alimentazione, basata su linee guida di validità generale e scrupolosamente adattata alle caratteristiche individuali. Nel complesso il fitness propone non solo una pratica motoria ma un completo stile di vita salutare. I benefici che la costante pratica del fitness può dare si traducono in un miglioramento delle proprie capacità attraverso l’aumento di forza e resistenza muscolare, mobilità e flessibilità articolare, capacità ed efficienza aerobica (respirazione), un giusto equilibrio tra massa magra e grassa e, infine, fiducia in se stessi. L’obiettivo per un praticante è quello di raggiungere il corretto equilibrio fra tutte queste componenti. Le attività che caratterizzano il fitness sono molteplici e riguardano discipline con o senza attrezzi o strumenti (aerobica, ciclismo stazionario, rowing, step, body sculpture); in tutti i casi si propone un mix ideale fra ricerca della forma fisica e puro divertimento.
INDICATO PER: Recupero e potenziamento delle capacità fisiche.
Fitness in:
ELENCO ZONE TURISTICHE:

. Altopiano di Asiago
. Argentario
. Basilicata Tirrenica
. Cadore
. Calabria Ionica
. Calabria Tirrenica
. Carso e Bocche del Timavo
. Chianti
. Cilento
. Ciociaria
. Colli Euganei
. Corsica costa occidentale
. Corsica costa orientale
. Costa degli Etruschi
. Costa del Sud (Sardegna)
. Costa Meridionale (Sicilia)
. Costa Settentrionale (Sicilia)
. Costa Smeralda
. Costa Verde - Iglesiente
. Costiera Amalfitana
. Delta del Po
. Dolomiti
. Dolomiti (Trentino Alto Adige)
. Dolomiti Bellunesi
. Etna
. Gallura
. Gargano
. Golfo del Tigullio (Riviera di Levante)
. Isola d'Elba
. Isola di Capri
. Isola di Ischia
. Isole dell'Arcipelago Toscano
. Isole Eolie
. Lago di Bolsena
. Lago di Como
. Lago di Garda
. Lago di Lugano o di Ceresio
. Lago d'Iseo
. Lago d'Orta
. Lago Maggiore
. Lago Trasimeno
. Langhe e Roero
. Litorale Abruzzese
. Litorale Friulano
. Litorale Pontino
. Litorale Veneto
. Locride
. Lunigiana
. Maremma
. Monferrato
. Monte Bianco
. Monte Cervino
. Monte Rosa
. Monti Sibillini
. Mugello
. Parchi Archeologici Sicilia
. Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
. Parco Nazionale del Circeo
. Penisola Sorrentina
. Riviera dei Fiori (Riviera di Ponente)
. Riviera delle Colline
. Riviera delle Palme Medio Adriatico
. Riviera Ligure delle Palme (Riviera di Ponente)
. Riviera Romagnola
. Sabina
. Salento
. Trapanese
. Val d’Orcia
. Val di Noto
. Vallo di Diano
. Valtellina
. Versilia

GLI STABILIMENTI TERMALI E GLI ALBERGHI TERMALI E DEL BENESSERE IN ITALIA IN CUI SI PRATICA: Fitness

Fitness in Valle d'Aosta

Strutture a Aosta

Courmayeur Gran Baita - Hotel Pavillon
Gressoney-La-Trinitè Hotel Lo Scoiattolo
Prè-Saint-Didier Grand Hotel Cour Maison
Valtournenche Hotel Les Neiges D’Antan

Fitness in Piemonte

Strutture a Alessandria

Altavilla Monferrato Tenuta San Martino

Strutture a Asti

Strutture a Cuneo

Costigliole Saluzzo Hotel Castello Rosso
Roccaforte Mondovì Hotel Reale

Strutture a Novara

Orta S. Giulio Villa Crespi

Strutture a Torino

S. Giusto Canavese Hotel Santa Fè
Sauze d'Oulx Grand Hotel Besson & SPA
Torino Golden Palace

Strutture a Verbano-Cusio-Ossola

Vogogna Valgrande Hotel

Fitness in Liguria

Strutture a Genova

Portofino Hotel Splendido
S. Margherita Ligure Hotel Continental
Sestri Levante Hotel Vis a Vis

Strutture a Imperia

Castellaro Castellaro Golf Resort
Diano Marina Hotel Caravelle

Strutture a Savona

Finale Ligure Hotel Rio

Fitness in Lombardia

Strutture a Bergamo

Strutture a Brescia

Brescia Hotel Vittoria
Calvagese della Riviera Palazzo Arzaga Hotel Spa & Golf Resort
Cologne Cappuccini Resort
Tremosine Park Hotel Faver

Strutture a Como

Moltrasio Grand Hotel Imperiale

Strutture a Lecco

Cassago Brianza C Hotel & Spa

Strutture a Milano

Basiglio Execel Milano 3
Cernusco sul Naviglio For You Hotel

Strutture a Pavia

Pavia Cascina Scova
Salice Terme Godiasco Terme President Hotel

Strutture a Sondrio

Chiesa in Valmalenco Tremoggia Hotel
Grosio Hotel Sassella
Valdidentro Hotel Miravalle
Valfurva Hotel S. Caterina

Strutture a Varese

Varese Relais sul Lago

Fitness in Veneto

Strutture a Belluno

Alleghe Hotel alla Posta
Borca di Cadore Hotel Boite
Comelico Superiore Terme delle Dolomiti
Cortina d'Ampezzo Hotel Cristallo - Park Hotel Faloria
S. Vito di Cadore Park Hotel Ladinia

Strutture a Padova

Strutture a Treviso

Strutture a Venezia

Chioggia Hotel Grande Italia
Noventa di Piave Base Hotel To Work
S. Michele al Tagliamento Bibione Thermae - Savoy Beach Hotel

Strutture a Verona

Malcesine Hotel Maximilian
S. Pietro in Cariano Byblos Art Hotel Villa Amistà
Villafranca di Verona Hotel Veronesi La Torre

Strutture a Vicenza

Asiago Linta Park Hotel

Fitness in Trentino Alto Adige

Strutture a Bolzano

Appiano sulla strada del vino/Eppan an der Weinstrasse Hotel Weinegg
Brunico/Bruneck Hotel Petrus - Rubner Hotel Rudolf
Caldaro sulla strada del vino/Kaltern an der Weinstrasse Belvita Park Hotel al Lago
Campo Tures/Sand in Taufers Feldmilla Designhotel - Hotel Alte Mühle
Chiusa/Klausen Panoramahotel Sambergerhof
Corvara in Badia/Corvara Hotel Sassongher - Romantik Hotel Cappella
Dobbiaco/Toblach Romantik Hotel Santer
Fiè allo Sciliar/Voels am Schlern Parc Hotel Miramonti - Romantik Wellness Hotel Turm
Gargazzone/Gargazon Theiner’s Garten Bio Vitalhotel
Laces/Latsch Hotel Matillhof
Malles Venosta/Mals Garberhof Beauty & Wellness Resort
Nova Ponente/Deutschnofen Good Life Hotel Zirm - Vitalpina Hotel Pfosl
Parcines/Partschins Tyrol Hotel
Rasun-Anterselva/Rasen-Antholz Hotel & Spa Alpenresidenz - Sporthotel Rasen
S. Candido/Innichen Sporthotel & Wellness Tyrol
S. Lorenzo di Sebato/St. Lorenzen Hotel Muehlgarten
Silandro/Schlanders First Class Hotel Vier Jahreszeiten
Terento/Terenten Hotel & Spa Sonnenparadies
Tirolo/Tirol Hotel Golserhof - Hotel Lisetta
Ultimo/Ulten Arosea Life Balance Hotel
Valle Aurina/Ahrntal Hotel Alpin Royal - Hotel Linderhof
Valle di Casies/Gsies Hotel Quelle Nature SPA Resort

Strutture a Trento

Brentonico Hotel S. Giacomo
Campitello di Fassa Hotel Medil
Cavalese Hotel La Roccia
Fai della Paganella Sport Hotel Panorama
Malosco Hotel Panorama
Nago-Torbole Hotel Piccolo Mondo
Pozza di Fassa Hotel Ladinia
Predazzo Hotel Bellamonte
Roncegno Terme Villa Angiolina

Fitness in Friuli Venezia Giulia

Strutture a Gorizia

Strutture a Trieste

Strutture a Udine

Arta Terme Grand Hotel Gortani

Fitness in Emilia Romagna

Strutture a Bologna

Strutture a Forli-Cesena

Castrocaro Terme e Terra del Sole Grand Hotel Terme - Terme di Castrocaro

Strutture a Modena

Strutture a Parma

Montechiarugolo Hotel delle Rose
Salsomaggiore Terme Grand Hotel et de Milan - Hotel Napoleon

Strutture a Piacenza

Strutture a Ravenna

Milano Marittima (Cervia) Best Western Hotel Globus - Grand Hotel Gallia
Riolo Terme Terme di Riolo

Strutture a Reggio Emilia

Strutture a Rimini

Bellaria-Igea Marina Hotel Mediterraneo
Cattolica Hotel Majorca - Hotel Savoia
Monte Colombo Hotel Villa Leri
S. Giovanni in Marignano Riviera del Golf Resort

Strutture a San Marino

Fitness in Toscana

Strutture a Arezzo

Strutture a Firenze

Figline e Incisa Valdarno Hotel Villa Casagrande
Fucecchio Hotel Vedute
Vaglia Demidoff Hotel

Strutture a Grosseto

Castiglione della Pescaia Golf Hotel Punta Ala
Civitella Paganico Petriolo Spa & Resort
Isola del Giglio Pardini’s Hermitage
Massa Marittima Agriturismo Tenuta Il Cicalino

Strutture a Livorno

Castagneto Carducci Tombolo Talasso Resort
Portoferraio Hotel Hermitage

Strutture a Lucca

Forte Dei Marmi Grand Hotel Imperiale
Pietrasanta Mondial Resort & SPA

Strutture a Massa-Carrara

Fivizzano Ponte dei Vegnuti

Strutture a Pisa

Casciana Terme Lari Grand Hotel S. Marco
S. Giuliano Terme Bagni di Pisa Palace & Spa

Strutture a Pistoia

Monsummano Terme Grotta Giusti Resort Golf & Spa

Strutture a Siena

Monteriggioni Il Piccolo Castello
Radda in Chianti Palazzo Leopoldo
S. Casciano dei Bagni Fonteverde Tuscan Resort & Spa

Fitness in Umbria

Strutture a Perugia

Città della Pieve Country House Relais dei Magi
Todi Relais Todini

Strutture a Terni

Fitness in Marche

Strutture a Ancona

Strutture a Ascoli Piceno

Colli del Tronto Hotel Casale
Grottammare Valentino Resort

Strutture a Macerata

Strutture a Pesaro e Urbino

Gabicce mare Hotel Marinella
Macerata Feltria Pitinum Thermae
Pesaro Hotel Excelsior

Fitness in Abruzzo

Strutture a Chieti

Francavilla al Mare Villa Maria Hotel

Strutture a L'Aquila

Avezzano Hotel Olimpia
Pescasseroli Hotel Corona
Pescocostanzo Relais Ducale Spa & Pool
Roccaraso Hotel Pizzalto

Strutture a Pescara

Turrivalignani Hotel Regis

Strutture a Teramo

Giulianova SeaPark Resort

Fitness in Molise

Strutture a Isernia

Fitness in Lazio

Strutture a Frosinone

Strutture a Latina

Castelforte Faramondi Hotel Terme

Strutture a Rieti

Leonessa Leo Hotel
Poggio Catino Hotel Borgo Paraelios

Strutture a Roma

Strutture a Viterbo

Fitness in Campania

Strutture a Avellino

Ariano Irpino Hotel Incontro

Strutture a Benevento

Telese Terme Aqua Petra Resort & SPA

Strutture a Caserta

Marcianise Gold Hotel

Strutture a Napoli

Strutture a Salerno

Atena Lucana Grand Hotel Osman
Ravello Palazzo Avino
S. Cipriano Picentino Villa Rizzo Resort & Spa

Fitness in Puglia

Strutture a Bari

Alberobello La Chiusa di Chietri
Polignano a Mare Borgobianco Resort & SPA

Strutture a Barletta-Andria-Trani

Bisceglie Nicotel Bisceglie

Strutture a Brindisi

Ceglie Messapica Relais La Fontanina

Strutture a Foggia

Monte S. Angelo Palace Hotel San Michele

Strutture a Lecce

S. Cesarea Terme Hotel Aurora e del Benessere

Strutture a Taranto

Fitness in Basilicata

Strutture a Matera

Strutture a Potenza

Rionero in Vulture Parco Eudrìa Hotel

Fitness in Calabria

Strutture a Catanzaro

Strutture a Cosenza

Cassano all'Ionio Sibarite Terme Hotel

Strutture a Crotone

Cutro Serene Village

Strutture a Reggio Calabria

Strutture a Vibo Valentia

Fitness in Sicilia

Strutture a Agrigento

Strutture a Catania

Nicolosi Hotel Biancaneve
S. Giovanni la Punta Hotel Paradiso dell'Etna

Strutture a Messina

Forza d'Agrò Baia Taormina Hotel
Lipari Hotel Tritone
Montalbano Elicona Hotel Federico II

Strutture a Ragusa

Strutture a Siracusa

Strutture a Trapani

Mazara del Vallo Mahara Hotel
Petrosino Baglio Basile

Fitness in Sardegna

Strutture a Cagliari

Cagliari T Hotel
Domus de Maria Chia Laguna Resort
Maracalagonis Calaserena Village

Strutture a Carbonia-Iglesias

Fluminimaggiore Antas Hotel

Strutture a Olbia-Tempio

Strutture a Oristano

Strutture a Sassari

Alghero Hotel El Faro
Benetutti Hotel Aurora Terme

Fitness in Corsica

Strutture a Corsica del Sud

Strutture a Corsica settentrionale

Bastia Hotel Ostella
Calvi Hotel La Villa
Pietrapola Pietrapola Les Bains
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