Molti hotel, stabilimenti termali e centri benessere praticano l'hammam, trattamento per la cura di stress, ansia, dolori muscolari, stanchezza, intossicazioni e per la pulizia della pelle. L’hammam - già conosciuto come bagno turco - è la rielaborazione operata dal mondo arabo sulle terme di tradizione greco-romana; gli arabi hanno mantenuto le sale a diverse temperature e, al posto delle pratiche ginniche, hanno potenziato l’uso di massaggi e trattamenti rilassanti. Nell’hammam tradizionale si compie un percorso nei vari ambienti, con diversa temperatura e concentrazione di vapore. Ci si prepara facendo una doccia, quindi si comincia il percorso entrando nel tepidarium, grande sala calda (30-35°) e leggermente umida con panche di marmo riscaldate, spesso arricchita da fontane e giochi d’acqua. Dopo aver cosparso il corpo con il sapone nero, a base di argilla e olio di alloro o altre essenze, si passa al calidarium, una stanza satura di vapore con temperatura media di 45°. La sosta nel calidarium produce un effetto tonico e rilassante al tempo stesso, agisce sulla pressione arteriosa e aiuta a realizzare una pulizia profonda della pelle, grazie alla sudorazione che permette l’eliminazione delle tossine. Si può restare nel locale quanto si desidera, rinfrescarsi con una doccia o spostarsi nel tepidarium per qualche minuto per poi ritornare al bagno di vapore. A questo punto si effettuano i trattamenti: il peeling, esfoliazione profonda della pelle con il tradizionale guanto ruvido setificato, e quindi un lavaggio completo del corpo e dei capelli con prodotti fitobiologici.Il percorso si conclude nel frigidarium, vasca di acqua fresca a 28-30° a effetto tonificante, e con un massaggio idratante con oli o creme aromatiche.Per le persone in normali condizioni di salute l’hammam non presenta controindicazioni, grazie alla graduale progressione verso il caldo che permette al corpo di acclimatarsi in modo naturale.
INDICATO PER: Prevenzione delle patologie delle vie respiratorie, dolori muscolari, stress, stati di affaticamento psico-fisico, perdita di tono cutaneo e vascolare, effetto disintossicante e pulizia profonda della cute.
GLI STABILIMENTI TERMALI E GLI ALBERGHI TERMALI E DEL BENESSERE IN ITALIA IN CUI SI PRATICA: Hammam
Hammam in Valle d'Aosta
Strutture a Aosta
Hammam in Piemonte
Strutture a Cuneo
Strutture a Torino
Strutture a Verbano-Cusio-Ossola
Hammam in Liguria
Strutture a Genova
Strutture a La Spezia
Strutture a Savona
Hammam in Lombardia
Strutture a Bergamo
Strutture a Brescia
Strutture a Como
Strutture a Milano
Hammam in Veneto
Strutture a Padova
Strutture a Venezia
Strutture a Verona
Strutture a Vicenza
Hammam in Trentino Alto Adige
Strutture a Bolzano
Appiano sulla strada del vino/Eppan an der Weinstrasse:
Hotel Weinegg
Strutture a Trento
Hammam in Emilia Romagna
Strutture a Bologna
Strutture a Forli-Cesena
Strutture a Parma
Strutture a Reggio Emilia
Strutture a Rimini
Strutture a San Marino
Hammam in Toscana
Strutture a Firenze
Strutture a Grosseto
Strutture a Livorno
Strutture a Lucca
Strutture a Massa-Carrara
Strutture a Pisa
Strutture a Pistoia
Strutture a Siena
Hammam in Umbria
Strutture a Perugia
Hammam in Marche
Strutture a Ancona
Strutture a Ascoli Piceno
Strutture a Pesaro e Urbino
Hammam in Abruzzo
Strutture a L'Aquila
Strutture a Pescara
Strutture a Teramo
Hammam in Lazio
Strutture a Frosinone
Strutture a Latina
Strutture a Roma
Hammam in Campania
Strutture a Caserta
Strutture a Napoli
Strutture a Salerno
Hammam in Puglia
Strutture a Bari
Strutture a Lecce
Strutture a Taranto
Hammam in Basilicata
Strutture a Matera
Hammam in Calabria
Strutture a Cosenza
Strutture a Reggio Calabria
Hammam in Sicilia
Strutture a Agrigento
Strutture a Caltanissetta
Strutture a Messina
Strutture a Palermo
Strutture a Ragusa
Strutture a Siracusa
Hammam in Sardegna
Strutture a Medio Campidano
Strutture a Olbia-Tempio
Strutture a Oristano
Hammam in Corsica
Strutture a Corsica del Sud
Strutture a Corsica settentrionale