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Hammam

Molti hotel, stabilimenti termali e centri benessere praticano l'hammam, trattamento per la cura di stress, ansia, dolori muscolari, stanchezza, intossicazioni e per la pulizia della pelle. L’hammam - già conosciuto come bagno turco - è la rielaborazione operata dal mondo arabo sulle terme di tradizione greco-romana; gli arabi hanno mantenuto le sale a diverse temperature e, al posto delle pratiche ginniche, hanno potenziato l’uso di massaggi e trattamenti rilassanti. Nell’hammam tradizionale si compie un percorso nei vari ambienti, con diversa temperatura e concentrazione di vapore. Ci si prepara facendo una doccia, quindi si comincia il percorso entrando nel tepidarium, grande sala calda (30-35°) e leggermente umida con panche di marmo riscaldate, spesso arricchita da fontane e giochi d’acqua. Dopo aver cosparso il corpo con il sapone nero, a base di argilla e olio di alloro o altre essenze, si passa al calidarium, una stanza satura di vapore con temperatura media di 45°. La sosta nel calidarium produce un effetto tonico e rilassante al tempo stesso, agisce sulla pressione arteriosa e aiuta a realizzare una pulizia profonda della pelle, grazie alla sudorazione che permette l’eliminazione delle tossine. Si può restare nel locale quanto si desidera, rinfrescarsi con una doccia o spostarsi nel tepidarium per qualche minuto per poi ritornare al bagno di vapore. A questo punto si effettuano i trattamenti: il peeling, esfoliazione profonda della pelle con il tradizionale guanto ruvido setificato, e quindi un lavaggio completo del corpo e dei capelli con prodotti fitobiologici.Il percorso si conclude nel frigidarium, vasca di acqua fresca a 28-30° a effetto tonificante, e con un massaggio idratante con oli o creme aromatiche.Per le persone in normali condizioni di salute l’hammam non presenta controindicazioni, grazie alla graduale progressione verso il caldo che permette al corpo di acclimatarsi in modo naturale.
INDICATO PER: Prevenzione delle patologie delle vie respiratorie, dolori muscolari, stress, stati di affaticamento psico-fisico, perdita di tono cutaneo e vascolare, effetto disintossicante e pulizia profonda della cute.
Hammam in:

GLI STABILIMENTI TERMALI E GLI ALBERGHI TERMALI E DEL BENESSERE IN ITALIA IN CUI SI PRATICA: Hammam

Hammam in Valle d'Aosta

Strutture a Aosta

Cogne Hotel Bellevue
Courmayeur Auberge de La Maison

Hammam in Piemonte

Strutture a Cuneo

Strutture a Torino

Sauze d'Oulx Grand Hotel Besson & SPA

Strutture a Verbano-Cusio-Ossola

Vogogna Valgrande Hotel

Hammam in Liguria

Strutture a Genova

Genova Terme di Genova

Strutture a La Spezia

Portovenere Royal Sporting

Strutture a Savona

Laigueglia Hotel Villa Ida

Hammam in Lombardia

Strutture a Bergamo

Strutture a Brescia

Cologne Cappuccini Resort
Darfo Boario Terme Hotel Diana - Hotel San Martino

Strutture a Como

Strutture a Milano

Hammam in Veneto

Strutture a Padova

Strutture a Venezia

Noventa di Piave Base Hotel To Work

Strutture a Verona

Villafranca di Verona Hotel Antares

Strutture a Vicenza

Asiago Linta Park Hotel

Hammam in Trentino Alto Adige

Strutture a Bolzano

Appiano sulla strada del vino/Eppan an der Weinstrasse Hotel Weinegg
Brunico/Bruneck Hotel Petrus
Castelrotto/Kastelruth Alpina Dolomites Health Lodge & Spa
Laces/Latsch Hotel Paradies
Luson/Luesen Hotel Lusnerhof
Malles Venosta/Mals Garberhof Beauty & Wellness Resort
Marebbe/Enneberg Hotel Corona
Merano/Meran Hotel Terme Merano
Racines/Ratschings Schneeberg Resort & SPA
Rasun-Anterselva/Rasen-Antholz Hotel & Spa Alpenresidenz
S. Martino in Passiria/St. Martin in Passeier Quellenhof Sport & Wellness Resort
Terento/Terenten Hotel & Spa Sonnenparadies

Strutture a Trento

Cavalese Hotel Bellavista
Fiera di Primiero Hotel Mirabello
Garniga Terme Hotel Terme di Garniga
Ronzone Villa Orso Grigio
Vigo di Fassa Active Hotel Olympic

Hammam in Emilia Romagna

Strutture a Bologna

Porretta Terme Hotel Helvetia Thermal Spa

Strutture a Forli-Cesena

Bagno di Romagna Hotel Tosco Romagnolo

Strutture a Parma

Salsomaggiore Terme Grand Hotel Terme Astro - Terme di Tabiano

Strutture a Reggio Emilia

Strutture a Rimini

Bellaria-Igea Marina Blu Suite Hotel
Riccione Hotel Luna Riccione

Strutture a San Marino

Hammam in Toscana

Strutture a Firenze

Figline e Incisa Valdarno Villa La Borghetta Resort
Fucecchio Hotel Vedute

Strutture a Grosseto

Roccastrada La Melosa Resort

Strutture a Livorno

Castagneto Carducci Tombolo Talasso Resort

Strutture a Lucca

Forte Dei Marmi Grand Hotel Imperiale
Pietrasanta Mondial Resort & SPA

Strutture a Massa-Carrara

Fivizzano Ponte dei Vegnuti
Pontremoli Ca' del Moro Resort

Strutture a Pisa

Casciana Terme Lari Terme Villa Borri

Strutture a Pistoia

Strutture a Siena

Casole d'Elsa Hotel Relais La Suvera
Rapolano Terme Antica Querciolaia - Hotel Due Mari
S. Casciano dei Bagni Fonteverde Tuscan Resort & Spa

Hammam in Umbria

Strutture a Perugia

Tuoro sul Trasimeno Relais Parco Fiorito

Hammam in Marche

Strutture a Ancona

Strutture a Ascoli Piceno

Grottammare Valentino Resort

Strutture a Pesaro e Urbino

Gabicce mare Grand Hotel Michelacci
Pesaro Hotel Excelsior

Hammam in Abruzzo

Strutture a L'Aquila

Pescocostanzo Relais Ducale Spa & Pool

Strutture a Pescara

Farindola Hotel Rigopiano
Turrivalignani Hotel Regis

Strutture a Teramo

Giulianova SeaPark Resort

Hammam in Lazio

Strutture a Frosinone

Strutture a Latina

Strutture a Roma

Hammam in Campania

Strutture a Caserta

Marcianise Gold Hotel

Strutture a Napoli

Castellammare di Stabia Hotel Stabia

Strutture a Salerno

Contursi Terme Terme del Tufaro Spa & Hotel
S. Cipriano Picentino Villa Rizzo Resort & Spa

Hammam in Puglia

Strutture a Bari

Gravina in Puglia Tenuta La Cavallerizza

Strutture a Lecce

Strutture a Taranto

Hammam in Basilicata

Strutture a Matera

Matera Palazzo Gattini

Hammam in Calabria

Strutture a Cosenza

Strutture a Reggio Calabria

Villa S. Giovanni Altafiumara Hotel

Hammam in Sicilia

Strutture a Agrigento

Strutture a Caltanissetta

Strutture a Messina

Strutture a Palermo

Strutture a Ragusa

Strutture a Siracusa

Solarino Zaiera Resort

Hammam in Corsica

Strutture a Corsica del Sud

Bonifacio Hotel A Madonetta

Strutture a Corsica settentrionale

Bastia Hotel Ostella
Calvi Hotel La Villa
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