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Qi-gong

Alcuni hotel, centri benessere e stabilimenti termali in Italia praticano il Qi-gong. Le origini di questa disciplina, parte integrante della medicina tradizionale cinese, si perdono nella più remota antichità. Qi Gong vuol dire “addestrare la propria energia; si tratta infatti di una tecnica utilizzata per facilitare la circolazione dell'energia vitale (il Qi), ma anche per nutrirla, al fine di raggiungere uno stato di benessere psicofisico completo, capace di un’azione preventiva all'insorgere di ogni male, specie a quelli dovuti a indebolimento del sistema immunitario.La tecnica originaria consiste esclusivamente in un lavoro sull'attenzione (liberare la mente da ogni tipo di pensiero), sulla postura (rilassare tutta la muscolatura volontaria e involontaria, facendo compiere allo scheletro il dovuto lavoro di sostegno) e sulla respirazione (diffondere attraverso gli organi e i tessuti, così rilassati, l'ondulazione ritmica che la respirazione trasmette ai fluidi organici, come sangue e linfa). Attualmente la forma attraverso la quale si applica il Qi Gong è quella di una ginnastica dolce che si svolge su quattro livelli: esercizi motori, per regolare il corpo; tecniche di respirazione; concentrazione mentale, per regolare la mente; emissione di suoni terapeutici, per regolare le emozioni. In alcuni casi si attuano anche forme di massaggio. Il Qi Gong aiuta a mantenere l'armonia e l'equilibrio del corpo fisico e psichico onde evitare o contrastare aggressioni esterne (virus, agenti atmosferici) e interne (le emozioni).
INDICATO PER: Stati di alterazione dell’equilibrio psico-fisico, indebolimento delle difese immunitarie.

INDICAZIONI TERAPEUTICHE

GLI STABILIMENTI TERMALI E GLI ALBERGHI TERMALI E DEL BENESSERE IN ITALIA IN CUI SI PRATICA: Qi-gong

Qi-gong in Piemonte

Strutture a Verbano-Cusio-Ossola

Qi-gong in Lombardia

Strutture a Brescia

Qi-gong in Veneto

Strutture a Padova

Abano Terme Ermitage Hotel Bel Air
Montegrotto Terme Hotel Terme Preistoriche

Qi-gong in Trentino Alto Adige

Strutture a Bolzano

Brunico/Bruneck Rubner Hotel Rudolf
Malles Venosta/Mals Garberhof Beauty & Wellness Resort
Merano/Meran Hotel Alexander

Strutture a Trento

Qi-gong in Emilia Romagna

Strutture a Rimini

Riccione Hotel Des Nations

Strutture a San Marino

Qi-gong in Toscana

Strutture a Pistoia

Monsummano Terme Grotta Giusti Resort Golf & Spa
Montecatini-Terme Terme di Montecatini

Strutture a Siena

S. Casciano dei Bagni Fonteverde Tuscan Resort & Spa

Qi-gong in Campania

Strutture a Napoli

Qi-gong in Corsica

Strutture a Corsica settentrionale

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